Das bin ich

Als Coach begleite ich Menschen in beruflichen und persönlichen Entscheidungs- und Findungsphasen.

Schon im Psychologiestudium hat mich die Frage bewegt, wie Menschen auch in komplexen Situationen gute Entscheidungen treffen. Nach meinem Bachelor in Psychologie und meinem Master in Wirtschaftspsychologie mit Schwerpunkt Personal- und Organisationspsychologie war ich mehrere Jahre in Personalabteilungen tätig, insbesondere im Bereich Personalentwicklung.

Ich habe Führungskräfte und Mitarbeitende in Veränderungsprozessen begleitet und erlebt, wie stark berufliche Entscheidungen das persönliche Wohlbefinden beeinflussen, sei es bei einer beruflichen Neuorientierung, in Führungsfragen oder in Phasen der Überforderung.

Mit der Zeit wurde mir bewusst:

Innere Klarheit entsteht nicht durch noch mehr Analysen, sondern durch einen geschützten Raum, in dem Gedanken sortiert und Werte bewusst werden können.

Deshalb habe ich mich zum Coach ausbilden lassen. Heute verbinde ich psychologisches Fachwissen, meine Erfahrung aus der Organisationswelt und systemisches Coaching zu einem strukturierten, zugleich ruhigen Ansatz.

Mein Schwerpunkt liegt auf Balance und stimmiger Ausrichtung. Ich glaube daran, dass Menschen nur dann gute Entscheidungen treffen können, wenn sie wieder bei sich selbst ankommen.

Wie ich arbeite

Mein Coaching ist wertschätzend, klar und lösungsorientiert.

Im systemischen Coaching betrachten wir nicht nur dich, sondern auch die beruflichen und persönlichen Zusammenhänge, in denen du dich bewegst. So entstehen Perspektiven, die über das Offensichtliche hinausgehen.

Ich begleite dich dabei, Entscheidungen zu treffen, die sich langfristig stimmig anfühlen, sowohl im Beruf wie im persönlichen Leben.

Neben virtuellen Sitzungen biete ich auch Coaching in München und Umgebung in der Natur an. Bewegung und Perspektivwechsel unterstützen oft dabei, neue Klarheit zu gewinnen.

Was mich prägt

Ich bin ein naturverbundener Mensch. Beim Wandern, beim Sport oder bei Spaziergängen an der Isar mit meinem Hund finde ich selbst immer wieder Ruhe und Orientierung.

Kreativität begleitet mich ebenfalls, ob beim Stricken, Malen oder beim Backen mit Sauerteig. Für mich bedeutet Kreativität, neue Perspektiven zu entdecken und Dinge mit Geduld wachsen zu lassen.

Früher habe ich eine Kreativwerkstatt geleitet: ein Raum, in dem Entwicklung durch Ausprobieren entstehen durfte. Auch im Coaching geht es darum, neue Wege zu erkunden und Vertrauen in den eigenen Prozess zu gewinnen.

Meine Werte

Verbundenheit.
Natur.
Bewegung.
Ruhe.
Sicherheit.
Vertrauen.

Ich glaube daran, dass nachhaltige Entscheidungen dort entstehen, wo wir uns sicher fühlen und wieder in Verbindung mit uns selbst kommen.